Reflection: Display Mode

(นว. พุทธปฏิบัติ 68) Reflection (ปรากฎการณ์ในใจ ก่อน-ระหว่าง-หลัง อบรม เป็นอย่างไร?)

ก่อนที่หนูจะได้มาอบรมวันนี้หนูคิดว่ามันคงเป็นเพียงแค่การปฏิบัติธรรมและให้คำสอนเพียงเท่านั้น แต่พอถึงวันจริงหนูกลับพบว่าการอบรมในครั้งนี้ทำให้หนูรู้สึกแปลกใจเป็นอย่างมากเพราะไม่ว่าเราจะทำอะไรก็ตามเราก็สามารถให้ข้อคิดแก่ตนเองได้เสมอ ทำให้หนูรู้ว่าสติเป็นสิ่งที่สำคัญต่อการใช้ชีวิตอย่างมากเลยค่ะ กิจกรรมทั้ง2วันสนุกมากค่ะเป็นหนึ่งในความสุขของชีวิตหนูเลย และสุดท้ายหนูอยากจะขอขอบคุณพระดิว พระวุทธและพี่แบลงเป็นอยากมากที่ทำให้หนูได้ทั้งความรู้รวบถึงได้รับประสบการณ์ที่ดีอีกด้วยค่ะ ขอบคุณมากจริงๆค่ะ

ก่อนจะมาตอนแรกคิดว่าจะให้นั่งอบรม,นั่งสมาธิแต่หลังอบรมก็รู้ว่ามีกิจกรรมต่างๆที่สนุกมาก ที่เข้ามาก็กะจะเอาเกียรติบัตรกับคะแนนเสริม แต่ดันได้รู้จักับเพื่อนคนอื่น ความรู้คุณธรรม และสุดท้ายคือพึ่งรู้ว่าการอบรมมันก็มีวิธีที่ทำให้สนุกได้ (เพื่อนตดเหม็นมาก)

ก่อนเข้าอบรม อยากให้ตัวเองมีสมาธิและสติในการใช้ชีวิต จึงเลือกเข้ามาอบรม ระหว่างอบรมได้เจอเพื่อนๆที่น่ารัก และได้คิดได้สังเกตุข้อคิดต่างๆจากสถานการณิและกิจกรรมต่างๆ ได้อยู่กับตัวเอง ได้เข้าใจโลกมากขึ้น หลังอบรมรู้สึกสนุก เป็นความทรงจำและประสบการณ์ที่ดี และสามารถนำความรู้ไปใช้ได้ในชีวิต ได้อยู่กับตัวเอง ได้เรียนรู้ในการอยู่ร่วมกัน เป็นความทรงจำที่ดีมากๆเลย ดีใจที่ได้พบกันเหมือนกันค่ะ ยินดีที่ได้พบนะคะ

ก่อน-หนูคิดว่าปฏิบัติธรรมมันจะนั่งสมาธิอย่างเดียวแล้วหนูก็อยากได้เกียรติบัตรด้วย หลัง-กิจกรรมเยอะมากได้ฝึกสมาธิได้มีสติ ได้รู้จักเพื่อนๆที่ไม่เคยคุยกันกิจกรรมเยอะมากสนุกสนานที่สุดมีขนมให้กินอิ่มอกอิ่มใจมากดีใจที่ได้พบกันนะคะ

ก่อนอบรม คิดว่าจะทำกิจกรรมเพื่อเกียรติบัตร และ คะแนน แต่ ระหว่างอบรม สนุก ได้เจอเพื่อนใหม่ ๆ เยอะมากมาก ได้ทำกิจกรรมสนุก ๆ ได้ข้อคิดหลาย ๆ อย่างจากการทำกิจกรรม มีความสุขเย้อมากมากมากมาก หลังอบรม จิตสงบ มีสติมากขึ้น ได้รับอาไรหลาย ๆ อย่าง เช่น ข้อคิด การแลกเปลี่ยนแนวคิดใหม่ ๆ

ตอนแรกหนูคิดว่าอาจจะมีแค่การนั่งสมาธิปฏิบัติธรรมต่างๆ แต่พอได้มาทำจริงๆ หนูรู้สึกสนุกมากเลยค่ะ ได้รู้จักคนเยอะกว่าเดิม มีกิจกรรมสนุกๆให้ได้เล่น มีความสามัคคี ได้แสดงความคิดเห็น ได้รู้ความคิดอื่นๆของคนอื่นๆ หนูรู้สึกว่าดีมากเลยค่ะที่ตัดสินใจลงกิจกรรมนี้

ก่อน:รู้สึกว่าเข้าค่ายธรรมต้องมีแต่ฟังธรรมแน่เลย ไม่มีกิจกรรมที่สนุกๆ หลัง:มีกิจกรรมให้ทำเยอะมาก ไม่น่าเบื่อเลย เหมือนไม่ได้มาเข้าค่ายธรรม สนุกมากๆ

โอเคค่ะ

ในช่วงก่อนอบรม เกิดความคิดว่า ในกิจกรรมตามตาราง เราจะพบอะไรบ้าง เนื่องจากเป็นชื่อที่ไม่ได้สื่อความหมายโดยตรง ในระหว่างการอบรม เกิดความสุขในใจ ประกอบกับความสนุกสนาน และไม่น่าเบื่อ ในการประสานเข้ากับธรรม หลังกิจกรรม ได้รู้จักเพื่อนใหม่ๆ ได้ความรู้และแนวทางการคิดที่ใช้ได้จริงครับ ยินดีที่ได้พบกันครับ 😁🙇🏻

ก่อนอบรมนะคะ หนูคิดว่ามาแล้วต้องคงน่าเบื่อแน่ๆเลยค่ะคงมีแต่นั่งสมาธิหลับตา หนูมาเพราะเก็บพอร์ต หลังอบรมพุทธปฏิบัติทำให้หนูรู้เลยว่าได้อะไรกลับมาเยอะมากๆค่ะได้เจอรุ่นเพื่อนที่น่ารักถึงจะต่างห้องแต่เราก็เข้ากันได้ดีค่ะจากการทำงานเป็นทีม คู่ เป็นประสบการณ์ เป็นการสร้างคอนเนคชั่นที่ดีมากๆขอบคุณนะคะ

รู้สึกว่าก่อนอบรมไม่ค่อยได้มีเวลาโฟกัสกับตัวเอง หลังอบรมรู้สึกได้มีเวลาโฟกัสกับตัวเองมากขึ้นมีสติมากขึ้นได้มีโอกาสรู้จักกับเพื่อนต่างห้อง

ก่อนอบรม รู้สึกว่า ตัวเองมีความ anxiety และ awkward มาก เวลาเจอสิ่งที่ทำให้เราเครียด เช่นช่วงสอบ จะรู้สึกเครียดมาก ๆ แต่พอได้เข้าอบรมแล้ว ก็รู้สึกว่าทำให้เรามีสติมากขึ้น ได้อยู่กับตัวเอง ไม่ต้องกังวลกับเรื่องอื่น ๆ ได้อยู่กับปัจจุบัน

ตอนแรกคิดว่าจะน่าเบื่อครับ แต่พอมาจิงสนุกและได้ความรุ้มากครับ

ก่อน-คิดว่าจะมีแต่การสวดมนต์หรืออะไรไม่สนุกมาก ระหว่าง-สนุก ได้เจอเพื่อนใหม่ ได้ทำกิจกรรมเยอะ หลัง-ได้ความรู้มาเยอะ ได้แลกเปลี่ยนอะไรกับเพื่อนใหม่ๆ

รู้สึกสนุกและได้รับความรู้เยอะมากๆ ตอนแรกหนูหวังเพียงว่าอยากได้เกียรติบัตรเฉยๆแต่ดันได้ทั้งความสุขความสนุกความรู้การควบคุมสติและการได้รู้จักคนอื่นและตัวเอง ขอบคุณนะคะ ทั้งพระอาจารย์ทั้งสองท่านและพี่แบลงค์รวมถึงเพื่อนๆทุกคนที่มาคุยและมาแชร์มุมมองของตัวเองค่ะ อย่าลืมยิ้มกันเยอะๆและมีความสุขในทุกๆวันนะคะ

ก่อนอบรมไม่ค่อยมีสติไม่คิดหน้าคิดหลัง หลังอบรมรู้สึกว่ามีสติขึ้น ได้มีแนวคิดใหม่ๆ

ดีใจค่ะสนุกมากก รู้สึกได้ความรู้มากมายสามารถนำมาใช้ในชีวิตประจำวันได้ค่ะ

ก่อนมาอบรมรู้สึกว่าคงเป็นเพียงกิขกรรมธรรมดาๆ แต่พอเข้าร่วมกิจกรรมแล้ว กลับได้อะไรหลายอย่างมาก ทั้งเพือนดีๆ ความทรงจำดีๆ ครับ

ระหว่างอบรมได้เรียนรู้หลายอย่างและคิดว่าได้บทเรียนไปเยอะ เกี่ยวกับชีวิตบ้าง มุมมองที่แตกต่างบ้าง ความสามัคคีบ้าง หลังอบรมรู้สึกดีใจที่ได้ลงอบรมมาในครั้งนี้

รู้สึกสนุกเเละได้ความรุ้ใหม่ๆมาเยอะมากเเละได้เจอเพื่อนต่างห้องเยอะได้ทำความรุ้จักกัน

ขอบคุณที่พาทำกิจกรรมสนุก ๆ นะคะ ดีใจมาก ๆ ที่เจอกัน ได้รู้จักกับคนใหม่ ๆ เยอะมาก ขอให้เป็นวันที่ดีนะคะ :-)

ก่อน-คิดว่าจะเป็นเกี่ยวกับพระพุทธล้วน ๆ นั่งสมาธิฟิลๆ หลัง-สนุกมากกก รู้สึกมีสติแล้วก็มีสมาธิขึ้นเยอะ ได้อะไรหลายอย่างมากกว่าที่คิดจากกิจกรรมครั้งนี้ ชอบมากมากค่ะ

ก่อนทำกิจกรรมคิดว่าการเข้าค่ายธรรมะต้องน่าเบื่อมากๆเดินจงกลมนั่งสมาธิทั้งวัน หลังจากได้เข้าค่ายธรรมะ รู้สึกว่าไม่ได้น่าเบื่อเลย สนุกมากๆกิจกรรมแต่ละอันได้สอดแทรกข้อคิดธรรมะ และได้แนวคิดใหม่ๆที่เพื่อนๆได้นำเสนอทำกิจกรรมด้วยกัน สามารถนำข้อคิดมาใช้ในชีวิตประจำวันได้ด้วย ขอบคุณพระอาจารย์ คุณครูและเพื่อนๆมากๆค่ะ

เป็นประสบการณ์ที่ดีมากค่ะ ไม่น่าเบื่อเลย มีกิจกรรมให้ทำเยอะมาก ตอนแรกนึกว่าจะน่าเบื่อแต่พอมาจิงๆ สนุกมากกๆเลยค่ะ ได้รู้จักเพื่อนเพิ่ม และที่สำคัญกว่ารู้จักเพื่อนเพิ่มคือรู้จักตัวเองมากขึ้น มีสติมากขึ้นมากค่ะ ดีใจมากที่ได้มา ขอบคุณพระอาจารย์ทุกคน แล้วก็พี่แบลงค์ด้วยค่ะ🫶🏻🥹

ก่อนอบรบกิจกรรมนี้นึกว่าจะน่าเบื่อ ทำอะไรเดิมๆเช่นนั่งสมาธิ หลังอบรบกิจกรรมนี้ไม่น่าเบื่อเลย อยากให้มีอีก มีความสนุกสุดๆ

ก่อนคือ คงคิดว่าแบบ น่าจะหลับน่าจะเบื่อ แต่หลังจากนั้นคือสนุกมาก ไม่เหมือนที่คิดใว้

สนุกมากๆ ตอนแรกนึกว่าจะน่าเบื่อ แต่เมื่อจบกิจกรรม ดันรู้สึกไม่อยากให้จบ ได้อะไรหลายๆอย่างกลับมา และสิ่งที่ได้กลับมาล้วนเป็นสิ่งเราลืมไปมา เป็นสิ่งที่เราควรทำมาตั้งนานแล้ว

ก่อน:รู้สึกว่าน่าจะไม่มีอะไรคิดว่ามีแค่สวดมนต์กับนั่งสมาธิเฉยๆค่ะ เพราะเคยอบรบที่รรเก่า ระหว่าง:รู้สึกว่าไม่ได้เหมือนที่คิดไว้เลยค่ะสนุกมากมากเลยมีอะไรทำเยอะ พระอาจารย์พูดสนุกมากค่ะ หลัง:รู้สึกได้อะไรหลายๆอย่างจากกิจกรรมนี้มาเยอะเลยค่ะ

ก่อน : คิดว่าจะเป็นกิจกรรมน่าเบื่อ ลวนหลับ เเล้วก็เทศบลาๆๆ ระหว่าง : สนุกมากเเถมได้ข้อคิดด้วย คือเดาไม่ได้เลยว่าต่อไปจะเป็นอะไร จบ : มีความสุขมากได้เพื่อนเยอะเลย เพิ่งรุ้ว่าเรื่องเล็กๆก็สามารถเป็นบทเรียนได้

ก่อนอบรมรู้สึกจิตใจว้าวุ่น มีแต่เรื่องให้คิดเต็มไปหมด ไม่รู้จะจัดการอะไรก่อนดี ระหว่างอบรมรู้สึกได้รู้จักกับสิ่งรอบตัวที่เรามองข้ามไปหลายรอบมากขึ้น หลังอบรมรู้สึกจิตใจสงบ และรู้สึกควบคุมอารมณ์ได้มากขึ้น

ก่อนอบรมเป็นคนที่ใจร้อน ไม่ค่อยมีสติเท่าไรแต่พอได้มาเข้าร่วมกิจกรรมแล้วรู้สึกว่าตัวเองมีสติและสมาธิมากขึ้นใจเย็นลง ตอนแรกคิดว่าเป็นค่ายธรรมแบบน่าเบื่อ แต่จริงๆแล้วสำหรับสองวันที่เข้าร่วมกิจกรรมคือสนุกมาก มีกิจกรรมหลายๆอย่างได้ทำงานร่วมกับคนอื่นๆทั้งที่รู้จักและไม่รู้จักมาก่อน

ก่อนมาเข้าค่ายก็รู้สึกว่าคงไม่ค่อยสนุก น่าเบื่อ แต่พอได้มาเข้าค่ายแล้วเปลี่ยนความคิดเลย คือสนุกมากกก ได้เจอเพื่อนที่เคมีเข้ากันคือฟินเกิน จอยมากกก อยากให้จัดทุกวันเลยฮิฮิ้

สนุกดีครับ

ในตอนเเรกผมคิดว่าการมาอบรมครั้งนี้คงเป็นเเค่การอบรมธรรมดาๆน่าเบื่อๆเเต่ความเป็นจริงเเล้วการอบรมครั้งนี้มันสนุกกว่าที่ผมคิดมันทำให้ผมมีสติ มีความคิด อยู่กับตัวเองมากขึ้น ผมรู้สึกประทับใจมากๆครับ

ก่อนอบรม รู้สึกไม่ค่อยมีสมาธิ รู้สึกไม่ค่อยมีความใจเย็น หลังอบรม รู้สึกมีสมาธิมากขึ้นมากๆ ทำให้เราได้รู้จักเพื่อนใหม่ๆ สนุกมาก

ก่อน นึกว่าจะได้ทำแค่ เดินจงกรม นั่งสมาธิ หรือสวดมนต์ต่างๆ หลัง สนุกกับกิจกรรมที่ได้มากๆ ได้ทำความรู้จักกับเพื่อนต่างห้อง ได้วิธีที่ทำให้มีสติมากขึ้น ได้ข้อคิดต่างๆในชีวิต

ก่อน - ส่วนตัวหนูคิดว่ามันจะน่าเบื่อแบบมีแต่ธรรมมะกว่าเดิม ฟังเทศน์ นั่งสมาธิอย่างเดียว หลัง - มันตรงข้ามที่คิด ได้มิตรภาพเยอะกว่า เดิม ทุกคนใจดีกับกันมาก tq all mak mak na ka

คิดว่าตอนแรกจะน่าเบื่อ ไม่สนุก แต่ว่าพอมาจริง ๆ แล้ว กิจกรรมเยอะมาก ๆ สนุกมาก ได้เจอเพื่อนใหม่ ได้ทำงานร่วมกับเพื่อนใหม่ ๆ ได้ปรับตัวเข้ากับคนหลาย ๆ แบบ

ตอนแรกคิดว่าจะน่าเบื่อไม่ค่อยมีอะไรแต่ตอนทำกิจกรรมรู้สึกสนุกมากได้ข้อคิดหลายอย่างสนุกสุดๆหลังอบรมเเล้วได้ความรู้ข้อคิดเยอะมากๆ

เป็นกิจกรรมที่ดีมากๆๆๆๆๆๆๆไม่เคยเจอแะไรแบบนี้เลย

ไม่รู้ครับ เดาความรู้สึกไม่ถูกครับเเต่ดีขึ้นเเน่นอนครับ

ก่อนอบรมรู้สึกใจร้อนคิดมากนิดหน่อยไม่ค่อยมีสมาธิ หลังอบรมรู้สึกเข้าใจคนอื่นมีสติรู้จักเพื่อนๆมากขึ้นใจเย็นปล่อยวางสนุกไปกับกิจกรรม

ก่อนอบรมรู้สึกเฉยๆแต่หลังอบรมได้หลายอย่างมากสนุกมากครับ

ได้ฝึกสมาธิ ฝึกปัญญา ได้สร้างมิตรภาพที่ดีๆกับเพื่อนใหม่ๆ ได้เข้าถึงความเป็นอนัตตา ความเที่ยงแท้ในการใช้ชีวิตทุกลมหายใจ

เหนือความคาดหมาย มีความสนุกมากกว่าที่คิดไว้ ได้ใช้เหตุผลและความสามัคคีกับเพื่อนๆ ได้รู้จักเพื่อนใหม่และแนวคิดใหม่

ก่อน คิดว่าจะได้นั่งสมาธิทั้งวันน่าเบื่อแน่เลย หลังจากได้อบรมได้รู้ว่าสนุกมากๆเลยไม่เหมือนอย่างที่คิดอยากให้มีกิจกรรมแบบนี้อีกเยอะๆเลย

ดีใจที่ได้พบกัน ขอบคุณ และส่งกำลังใจให้พวกเราทุกคน

ก่อนอบรมก็รู้สึกเฉย ๆ นะคะ แต่พอได้ทำกิจกรรมก็สนุกมาก ได้คุยกับเพื่อนที่ไม่เคยได้คุย สนุกทั้งสองวันเลยค่า อิอิ

มีความสงบในจิตใจมากขึ้น กิจกรรมนี้ทำให้ไปปล่อยวางจากสิ่งเร้าอื่นๆรอบตัว รวมๆคือมีความสุขมากได้มิตรภาพใหม่ๆมากขึ้น

สนุกมากๆค่ะชอบมากๆได้ใช้เวลากับเพื่อนคลายเครียดได้รู้จักคนมากขึ้นได้ยิ้มได่สติได้ความรู้

ก่อนมาอบรมคิดว่าจะน่าเบื่อให้แต่นั่งสมาธิ ระหว่างอบรมรู้สึกสนุกได้รู้จักเพื่อนใหม่ๆสนุกมากกว่าที่คิดไว้มาก หลังการอบรมรู้สึกอยากมาอีก

ก่อน : คิดว่าจะเป็นกิจกรรมน่าเบื่อ ลวนหลับ เเล้วก็เทศบลาๆๆ ระหว่าง : สนุกมากเเถมได้ข้อคิดด้วย คือเดาไม่ได้เลยว่าต่อไปจะเป็นอะไร จบ : มีความสุขมากได้เพื่อนเยอะเลย เำิ่งรุ้ว่าเรื่องเล็กๆก็สามารถเป็นบทเรียนได้

สนุกมากมากค่ะ ทีแรกหนูนึกว่าจะให้นั่งสมาธิฉ่ำๆ เดินจงกลมไรงี้ แต่อบรมจริงๆสนุกมากกก ได้ความรู้มากมากเลยค่ะ สอนให้มีสติมากขึ้น รู้จักกับคนใหม่ๆมากขึ้นค่ะ ♥️♥️♥️♥️

คิดว่าเป็นการนั่งฟังธรรมเฉยๆ น่าจะน่าเบื่ออาจจะไม่ชอบ แต่พอได้ลองอบรมก็รู้สึกว่าดีกว่าที่คิดมากมากได้เข้าใจตัวเองมากขึ้น

ก่อน จิตใจไม่ค่อยนิ่ง ระหว่าง เริ่มรู้สึกมีสมาธิ หลัง มีสมาธิมากขึ้น สนุก

ก่อน ไม่มีสติ ว้าวุ่น คิดว่าคงน่าเบื่อมากๆ หลัง สนุกได้รู้จักเพื่อนๆมากขึ้นไม่น่าเบื่อกิจกรรมเยอะอาหารอร่อย

สนุกมากกกกกกกกกกกก

ก่อนปฏิบัติ:อารมณ์ร้อนบ้าง ไม่ค่อยมีสติ หลังปฏิบัติ:ปรับอารมณ์ได้ดี มีสติมากขึ้น

รส.มีความสุขสนุกสนานได้พบเพื่อนใหม่ ได้คร.เกี่ยวกับธรรมมากขึ้น

รู้จักคนใหม่ๆ สนิทกับเพื่อนมากขึ้น ได้ทำอะไรร่วมกัน (ก่อนมาคิดว่าจะน่าเบื่อ แต่จริงๆสนุกมาก)

คิดว่าจะน่าเบื่อ ไม่มีอะไรสนุก ๆ ทำ

ขอบคุณมากครับ หลังจากมาอบรมณ์รู้สึกว่าได้ฟังตนเองมากขึ้นมีสมาธิมากขึ้น มีผลต่อการเรียนมากครับ

Send a message click here
or scan QR Code below.