20 แนวทางการบ่มเพาะ สุขภาวะทางสังคม (Social Wellbeing)

บางครั้งเราอาจรู้สึกไม่ชอบบรรยากาศรอบตัวในที่ทำงาน อยากจะได้สังคมรอบตัวที่ดีกว่านี้ ข่าวดีก็คือ เราสามารถบ่มเพาะบรรยากาศรอบตัว หรือสุขภาวะทางสังคม (Social Wellbeing) โดยเริ่มต้นจากตัวเราเอง ตามแนวทางต่อไปนี้
.
20 แนวทางการบ่มเพาะ สุขภาวะทางสังคม
(Social Wellbeing) โดยเริ่มต้นจากตัวเราเอง
.
1. แสดงความห่วงใยและให้กำลังใจในงานของผู้อื่น
2. เปิดประตูค้างไว้ให้คนที่เดินตามมาได้ผ่านประตูด้วย
3. แบ่งปันความรู้ ที่มีประโยชน์ให้กับคนอื่น
4. เริ่มทักทายผู้อื่นก่อน ด้วยความเป็นมิตร
5. กล่าวขอบคุณเสมอ โดยไม่มองว่านั่นคือหน้าที่ที่เขาต้องทำ
6. กล่าวขอบคุณผู้อื่นย้อนหลัง ในสิ่งที่เขาเคยช่วยเหลือเรา
7. ชื่นชมคนอื่น บอกเขาว่าคุณชอบอะไรในตัวเขา
8. ให้ของขวัญเล็ก ๆ น้อย ๆ โดยไม่ต้องรอเหตุการณ์สำคัญ
9. มอบรอยยิ้มที่มีความหมาย กับการพบเจอกันครั้งหนึ่งในชีวิต
10. รู้สึกมีความสุขเสมอ เมื่อเห็นว่าผู้อื่นมีความสุข
11. กอดใครสักคนเมื่อเขาต้องการ
12. ดำรงอยู่กับคนตรงหน้าอย่างเต็มเปี่ยม โดยไม่ทำกิจกรรมอื่นแทรก
13. ฟังอย่างตั้งใจ ให้พื้นที่ทุกคนได้พูดอย่างเต็มที่
14. มองคนอื่นด้วยสายตาชื่นชม เห็นถึงคุณค่าในตัวเขา
15. เมื่อสำเร็จในทุก ๆ ครั้ง ขอบคุณทุกคนที่เกี่ยวข้องเสมอ
16. ให้การสนับสนุนความฝัน ความตั้งใจของคนอื่น
17. ระลึกถึงและขอบคุณบุคคลที่อยู่เบื้องหลังมาอย่างยาวนาน
18. ช่วยเหลือผู้อื่น โดยไม่ต้องรอให้เขาร้องขอ
19. ขอความช่วยเหลือจากผู้อื่น ในสิ่งที่เขาเต็มใจช่วย
20. เปิดโอกาสให้ตัวเองได้รับ ข้อ 1-19 จากผู้อื่นด้วย
.
--- รัน ธีรัญญ์