ชวนดูแล 5 ระบบพลังงานสำคัญของตัวเรา
“ชวนดูแล 5 ระบบพลังงานสำคัญของตัวเรา”
ทุกสิ่งทุกอย่างคือพลังงาน (รวมถึงคุณด้วย!)
ปกป้องมัน รักษามัน และเข้าใจพลังของตัวคุณเอง
Everything is Energy (including you!)
Protect it, heal it and understand your own energy.
- Unknown
ดูแลสุขภาพ คือ กาย-ใจ-จิตวิญญาณ
กุญแจสำคัญของคนเรา คือ การรักษาพลังงาน
“สนามพลังงานของมนุษย์” ทุกอย่างมีความเชื่อมโยงกัน ในกระบวนการนี้ การรักษาจึงต้องอาศัยพลังงานที่ไหลเวียนอย่างมีสุขภาพดี ในทุกมิติทั้ง 3 ระดับ ตั้งแต่ร่างกาย จิตใจ (ความคิดและอารมณ์ความรู้สึก) ตลอดจนจิตวิญญาณ
พลังงานดังกล่าวสามารถเปลี่ยนแปลงการทำงานของเซลล์ทุกเซลล์ในร่างกายได้ ไม่ว่าจะดีหรือร้าย แม้แต่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ก็ยังยืนยันว่า “โรคทุกชนิดล้วนทำให้พลังงานในร่างกายลดลง”
เมื่อเราใช้ชีวิตอยู่ท่ามกลางในสภาวะเครียด ความกังวล ความกลัว และอารมณ์ด้านลบต่างๆ เราจะส่งผลต่อสภาวะทางร่างกายและจิตใจ ทำให้สนามพลังงานของเราหดตัวลง แต่สนามพลังงานของเรากลับขยายออกด้วยอารมณ์ คลื่นความถี่หรือพลังงานที่สูงขึ้น เช่น ความรัก ความกตัญญู ความเห็นอกเห็นใจ และความรู้สึกสมบูรณ์
เมื่อตอนที่ฉันป่วย สิ่งที่รู้สึกสัมผัสได้คือ ความหนัก เหนื่อย และหมดพลัง ตรงกันข้าม ตอนที่เราไม่ป่วยนั้น เราอาจคิดว่ามันธรรมดามาก แต่รู้ไหมว่า หากคุณป่วย คุณอาจคิดถึงว่า ฉันอยากรู้สึกเบาสบาย มีชีวิตชีวา มีสุขภาพดี และฉันอยากรู้สึกมีพลัง
แต่แทนที่จะทำให้มันเรียบง่าย หลายครั้งที่ฉันกลับพยายามหาทางแก้ไขปัญหาที่ซับซ้อน ฉันป่วยด้วยโรคเกี่ยวกับฮอร์โมน ขณะเดียวกันก็เป็นโรคโลหิตจาง เม็ดเลือดมีขนาดผิดปกติเพราะเป็นพาหะธาลัสซีเมีย ดังนั้น มันจึงไม่ใช่ความป่วยไข้แค่ทางร่างกาย แต่มันเป็นองค์รวมไปถึงอารมณ์ ความรู้สึก ความคิด จิตใจ และจิตวิญญาณ ซึ่งตอนที่ป่วยนั้น ฉันไม่สามารถมองเห็นภาพรวมทั้งหมดของร่างกายได้
ฉันไม่เห็นว่าภาระทางอารมณ์ที่แบกไว้กำลังกดทับฉันอยู่ ทั้งในทางตรงและทางอ้อม ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณถึงแตกต่างกัน แต่ทุกอย่างก็เชื่อมโยงกันหมดและความเชื่อมโยงนี้เองที่เปลี่ยนแปลงผลลัพธ์
ปัญหาสำคัญอย่างหนึ่งในด้านสุขภาพ โดยเฉพาะในชีวิตจริง คือ เรามักแบ่งทุกอย่างออกเป็นส่วนๆ หรือระบบเฉพาะ เราแยกชีวิตการทำงานออกจากชีวิตที่บ้าน เราแยกสุขภาพร่างกายออกจากจิตวิญญาณ แม้แต่ในร่างกายของเราเอง ก็มีระบบต่างๆ มากมายที่ต้องแก้ไข การแยกส่วนต่างๆ ของชีวิตออกจากกันนี้ ทำให้เราไม่สามารถรักษาเยียวยาตัวเองได้
ความหมายจึงไม่ใช่แค่เรื่องวิธีการกินหรือสิ่งที่เราทำเพื่อเปลี่ยนแปลงร่างกายของตัวเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นส่งผลต่อจิตใจและจิตวิญญาณของตัวเราได้อย่างไร และยิ่งไปกว่านั้น ยังรวมถึงพลังงานต่างๆ ที่มีผลต่อตัวเรา เช่น การมีปฏิสัมพันธ์และเชื่อมโยงกับผู้อื่น สิ่งแวดล้อม และโลกที่อยู่รอบตัวเราอีกด้วย
สิ่งที่เชื่อมโยงกันก็คือ “พลังงาน” และส่วนสำคัญคือการเยียวยาสนามพลังงานของตัวเรานั่นเอง
สนามพลังงานของมนุษย์คืออะไร
พลังงานอยู่ในทุกสิ่งและไหลเวียนจากทุกสิ่ง ดังที่ฟิสิกส์ควอนตัมกล่าวไว้ ก่อนสสารจะมีพลังงาน ความถี่หรือการสั่นสะเทือนของพลังงานจะกำหนดประเภทของสสาร ร่างกายของคุณก็มีความถี่พลังงานเฉพาะเช่นกัน
คนเรามีพลังงานทั้งภายในและภายนอกร่างกาย พลังงานภายนอกที่เรียกว่า “ออร่า” คือสนามพลังงานของตัวเราเอง
จุดประสงค์ของสนามพลังงานคือการโต้ตอบกับพลังงานอื่นๆ ทั้งหมด (บางคนถือว่าสนามพลังงานของตัวเราคือสัมผัสที่หก) สนามพลังงานของตัวเรากำลังตอบสนองและโต้ตอบกับพลังงานชีวิตอื่นๆ ทั้งหมด ซึ่งรวมถึงโลก ผู้คน ที่บ้าน ที่ทำงาน และโลกภายในของเราด้วย
เช่นเดียวกับสิ่งมีชีวิตอื่นๆ บนโลกใบนี้ เป้าหมายของร่างกายคือการบรรลุสภาวะสมดุล และพลังงานเป็นหนึ่งในตัวชี้วัดหลักที่ใช้ในการบรรลุสภาวะสมดุล
ตัวอย่างที่ดีของการเคลื่อนที่ของพลังงานคือการถ่ายโอนรูปแบบสภาพอากาศจากความกดอากาศสูงไปเป็นรูปแบบความกดอากาศต่ำ การเปลี่ยนแปลงนี้เกิดขึ้นเพื่อให้เกิดความสมดุล และสามารถสัมผัสได้ถึงการเปลี่ยนแปลงนี้
สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นภายในร่างกายของเราทุกคน เป้าหมายคือการสร้างความสมดุลในการรักษาที่ขยายสนามพลังงานของตัวเอง ทำให้เกิดแสงสว่างมากขึ้นหรือออร่าที่เราสามารถส่งไปยังโลกได้
ไม่น่าแปลกใจเลยที่รูปร่างและสีของสนามพลังงานจะเปลี่ยนตามความรู้สึกของตัวเรา ปัจจุบันมีเทคโนโลยีที่เช็กออร่าของคนเราได้ ด้วยการแสดงภาพให้เห็นว่าสี รูปร่าง และขนาดจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและจิตใจของคนเรา
ภาวะเครียดทำให้สนามพลังงานของเราหดตัวและผิดเพี้ยน ตรงกันข้าม อารมณ์เชิงบวก พื้นที่นั้นจะมีชีวิตชีวาและสมบูรณ์มากขึ้น ก่อนที่โรคจะแสดงอาการทางกาย โรคจะแสดงอาการทางสนามพลังงาน การทำให้สนามพลังงานของคุณมีสุขภาพดีหมายถึงการรักษาเยียวยาทั้งตัวเรานั่นเอง
เรียกได้ว่า “การเปลี่ยนแปลงในสนามพลังงานเกิดขึ้นก่อนการเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นในร่างกาย”
ดังนั้น “การตระหนักรู้ในตนเอง” ถือเป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดในการรักษาตัวของเรา เพราะคนเราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงในสิ่งที่เราไม่เข้าใจได้ เมื่อเรารู้สึกว่าพลังงานของตัวเราเปลี่ยนแปลงไป เราสามารถทำบางอย่างเพื่อสร้างสมดุลได้
ความจริงแล้ว มีวิธีการดูแลสมดุลพลังงานร่างกายของคนเราหลากวิธีมากมาย คลิปต่อไปนี้เป็นตัวอย่างหนึ่ง ที่มีระบบการดูแลที่ชัดเจนและปรับใช้ในชีวิตประจำวันของตัวเราได้
หากมีเวลาเราจะค่อยๆ ทยอยเล่าเรื่องเกี่ยวกับการดูแลพลังงานไปเรื่อยๆ ตามเวลาที่พอมี
5 ระบบพลังงานสำคัญของตัวเรา
เราไปเจอคลิปหนึ่งของ ดร.คริสติน่า โลเปส (Christina Lopes) เขานิยามตัวเองว่า The Heart Alchemist นักเล่นแร่แปรธาตุแห่งหัวใจ*
*คำนี้น่าสนใจที่เขาให้นิยามไว้คือ “นักเล่นแร่แปรธาตุหัวใจ” คือผู้ที่สามารถเปลี่ยนสสารชนิดหนึ่งให้กลายเป็นอีกชนิดหนึ่งได้ และชีวิตของฉันก็เต็มไปด้วยกระบวนการเรียนรู้อันยาวนานในการเปลี่ยน “สารตะกั่ว” (ความโกรธ ความเศร้า ความเจ็บปวด ความเดือดดาล) ให้กลายเป็น “ทองคำ” (ความรัก การให้อภัย ความเบิกบานใจ ความสุข)
คลิปนี้โยงเกี่ยวกับเรื่องการดูแลพลังงานในตัวคนเราอย่างมาก นั่นคือ 5 ส่วนสำคัญของระบบพลังงานของคุณ
ดูคลิปต้นฉบับได้ที่นี่
5 Top Features Of Your ENERGY SYSTEM! [Chakras And Aura]
https://www.youtube.com/watch?v=OZO7HBCib-g
หมายเหตุ: จากดร.คริสติน่าคือ ฉันกำลังแบ่งปันส่วนสำคัญทั้งห้านี้ เพื่อแสดงให้คุณเห็นว่า บางส่วนของพลังงานของคุณ ระบบที่ส่งผลต่อชีวิตคุณอย่างหนักมากกว่าส่วนอื่นๆ และบางส่วนของระบบพลังงานของคุณที่ไม่ค่อยมีใครพูดถึงมากนัก นั่นคือเป้าหมายของฉันในการถ่ายทำวิดีโอนี้ ไม่ได้บอกว่าห้าส่วนนี้สำคัญกว่าและส่วนอื่นๆ ค่ะ
หากเล่าโดยสรุปใจความสั้นจากคลิป นี่คือ 5 ระบบพลังงานของคนเราที่สำคัญค่ะ
1) จักระที่หนึ่ง (1st Chakra หรือ Root chakra)
2) จักระที่สาม (3rd Chakra หรือ Solar plexus)
3) จักระเอิร์ธสตาร์ (Earth star chakra)
4) กายแห่งอารมณ์ (Emotional body)
5) เมอร์คาบา (Merkaba)
ขอเล่าทีละข้อดังต่อไปนี้ค่ะ
1. “จักระที่หนึ่ง (1st Chakra หรือ Root chakra)”
เหตุผลที่ฉันวางจักระแรก เพราะนี่อาจเป็นจักระที่ถูกละเลยที่สุดในระบบพลังงานของคุณ ดังนั้นจักระแรกหรือจักระรากจึงเป็นพลังงานหลักแห่งแรกในเจ็ดพลังงานหลักศูนย์กลางในร่างกายของคุณ ที่ได้รับการพูดถึงในหลากหลายวัฒนธรรมทั่วโลก โดยเฉพาะจักระที่มาจากระบบของฮินดู แต่จักระก็ได้รับการอธิบายไว้ในอารยธรรมเก่าแก่ เช่น มายัน (Mayans) วัฒนธรรมชาโมนิก (Shamanic) ดังนั้นจักระจึงเป็นเพียงศูนย์พลังงานหลักในร่างกายของคุณ
จักระแรกคือรากฐานของระบบจักระทั้งหมด มันอยู่ด้านล่าง บริเวณรอบๆ ก้นกบของคุณ และสาเหตุที่จักระนี้ก็เพราะทุกคนในสายจิตวิญญาณ โดยพื้นฐานแล้วอยากจะโฟกัสแต่จักระบน เช่น บางคนบอกว่าฉันอยากจะพัฒนาตาที่สามเพื่อที่จะได้พัฒนาพลังจิต หรือพวกเขาต้องการพัฒนาจักระมงกุฎ เพื่อให้สามารถมีสมาธิเหนือธรรมชาติและหลุดออกจากร่างกายและทั้งหมดนี้ได้
ดังนั้น เส้นทางจิตวิญญาณจึงมีอิทธิพลอย่างมากต่อจักระส่วนบนและการพัฒนาจักระเหล่านั้น แต่จักระช่วงล่างก็กลับไม่รู้อะไร และนั่นก็นำไปสู่ปัญหามากมาย เพราะสิ่งที่เกิดขึ้นคือเมื่อคุณเพิกเฉยต่อจักระล่าง โดยเฉพาะจักระแรกนี้ ปัญหาและความไม่สมดุลมากมายก็จะเกิดขึ้น
ตัวอย่างที่โด่งดังมากในเรื่องนี้คือ เมื่อคุณได้ยินเรื่องราวของกูรูหรือผู้นำบางศาสนา ซึ่งประพฤติผิดศีลธรรมในหลายปีที่ผ่านมา ในที่สุดก็มาถึงกระบวนการยุติธรรมในข้อหาก่ออาชญากรรมต่างๆ ตั้งแต่การประพฤติผิดทางเพศ หรืออาชญากรรมอื่นๆ และนี่คือเหตุผลที่แท้จริง เพราะพวกเขามีจักระส่วนบนที่ได้รับการพัฒนาอย่างดีทั้งหมด แต่ก็ไม่เคยพัฒนาหรือรักษาจักระล่างให้สมดุล
ดังนั้น ในทางศีลธรรมเป็นสัญญาณของจักระรากที่ไม่สมดุล และคุณสามารถเห็นตัวอย่างได้เกือบทุกที่ในจักระรากนั้นเป็นรากฐานของระบบจักระทั้งหมด เป็นสิ่งแรกที่ได้รับการพัฒนา และจากจักระรากฐานนั้น จักระอื่นๆ ทั้งหมดก็พัฒนาขึ้น
สำหรับจักระแรกหรือ Root Chakra นี่คือคุณสมบัติสำคัญต่างๆ หนึ่งในนั้นคือ จักระแห่งความปลอดภัยและความอยู่รอดของคุณ ความมีเหตุผล รู้สึกมั่นคง และรู้สึกปลอดภัยในโลกของฉัน นั่นคือหน้าที่หลักของจักระแรก
ลักษณะเด่นอีกประการหนึ่งของจักระนี้คือ จักระนี้ทำงานอยู่ตั้งแต่ในมดลูกหรือท้องของแม่ ดังนั้นจึงเป็นจักระแรกที่ออนไลน์ และจะพัฒนาขึ้นเมื่อคุณยังอยู่ในท้องของแม่ของคุณ ดังนั้น จึงยังเป็นจักระที่ครอบงำจิตสำนึกของคุณในช่วงปีแรก ๆ ของวัยเด็ก ซึ่งปกติแล้วผู้คนก็มักจำไม่ได้จริงๆ ฉันได้ร่วมงานกับลูกค้าจำนวนมากที่ได้รับบาดเจ็บและมีบาดแผลในจักระแรกที่เกิดขึ้นเมื่อแม่ตั้งท้อง ฉันได้ทำการรักษาบาดแผลกับลูกค้ามาบ้างในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เพื่อให้พวกเขาได้ฝึกฝนจักระแรกอย่างเต็มที่ เพราะบาดแผลเกิดขึ้นก่อนที่พวกเขาจะเกิด
ดังนั้น จิตสำนึกของจักระแรกนี้ คือสิ่งที่คุณเป็นอยู่ในช่วงปีแรกของชีวิต โดยปกติ 0-7 หรือ 8 ปี บางครั้งก็ 9 ปี ดังนั้น หากคุณมีบาดแผลหรือสิ่งที่เจ็บปวดเกิดขึ้นได้ ตั้งแต่เครื่องมือตอนคลอดหรือสาเหตุอื่นๆ จักระแรกนี้อาจได้รับบาดเจ็บจากประสบการณ์ในวัยเด็กเหล่านั้น
ลักษณะเด่นอีกประการหนึ่งของจักระที่ 1 ก็คือ ถือเป็นจักระประจำเผ่า นี่คือจักระที่รวบรวมโปรแกรมทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มใดๆ ที่คุณเป็นสมาชิก หมายรวมถึงความเชื่อ ทั้งในตัวคุณ ครอบครัวของคุณ ชุมชนของคุณ ประเทศเกิดของคุณ โดยพื้นฐานแล้วทุกกลุ่มที่คุณเป็นสมาชิกของข้อมูล เพราะกลุ่มนั้นอยู่ในจักระแรกเรียกว่า ชาการาของเผ่า (the tribal Shakara) และนั่นคือจุดที่โปรแกรมทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มใดๆ ที่คุณเป็นสมาชิกได้รับการปลูกฝัง และคุณลักษณะสุดท้ายประการหนึ่งของจักระแรกนี้คือสิ่งที่ไม่ได้พูดถึงมากนัก แต่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการพัฒนาและการรักษาของคุณ
จักระแรกยังเป็นที่กักกรรมในอดีตไว้มากมาย ดังนั้นจิตวิญญาณของคุณจึงตั้งโปรแกรมเข้าสู่จักระแรกจากชาติที่แล้วที่ต้องการแก้ไข ดังนั้น จักระแรกจึงทำหน้าที่เป็นแหล่งสะสมกรรมเก่าที่คุณประสบมาในชาตินี้ การเคลียร์ปัญหา โดยเฉพาะกรรมที่เกี่ยวข้องกับปัญหาในวัยเด็กที่คุณเผชิญอยู่ชีวิตที่ผ่านมา
ขอย้ำอีกครั้ง จักระแรกนี้เป็นจักระที่โดดเด่นในวัยเด็กของคุณ ดังนั้น หากคุณเคยมีความบอบช้ำในอดีตในชีวิตที่แล้วซึ่งไม่ได้รับการแก้ไข จิตวิญญาณของคุณก็อาจมีตัดสินใจปลูกฝังกรรมนั้นไว้ในจักระแรกของคุณ เพื่อที่คุณจะได้รักษามันได้ในชีวิตนี้
.
“เทคนิคดูแลจักระที่ 1”
เนื่องจากจักระแรกของคุณเชื่อมต่อกับร่างกายของคุณมากที่สุด วิธีการหรือเทคนิคต่อไปนี้จะช่วยดูแลจักระที่หนึ่งของคุณ ได้แก่
1) Grounding กราวนด์ดิ้ง เช่น การเต้นรำ เดินกระทืบเท้าลงบนพื้นดิน และกระโดด มีกิจกรรมหนึ่งเรียกว่า Irving นั่นคือการถอดรองเท้าและถุงเท้าออก แล้วออกไปเดินเล่นบนพื้นโลกเปล่าๆ บนดินและบนพื้นหญ้า
2) Breathing คือ การหายใจลึกๆ เช่น การหายใจด้วยกระบังลม หรือวิธีวิมฮอฟ หรือเทคนิคการหายใจลึกๆ แบบต่างๆ ในทางยูทูบ โปรดจำไว้อีกครั้งว่าจักระแรกคือจักระที่เชื่อมต่อกับร่างกายมากที่สุด ดังนั้นเมื่อคุณหายใจเข้าลึกๆ เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการนำคุณออกจากจิตใจและเข้าสู่ร่างกาย และเมื่อคุณทำเช่นนั้น คุณจะอยู่ในจักระแรกอย่างมีสติ การฝึกหายใจเข้าลึกๆ ยังช่วยดึงคุณออกจากความคิดได้ดีเยี่ยมอีกด้วย
3) Slow Movement คือ การเคลื่อนไหวช้าๆ เช่น ทำท่าไทเก๊ก ชี่กง โยคะ คุณสามารถเชื่อมต่อกับจักระแรกนี้และรักษามันได้
4) Meditation คือ การทำสมาธิ เพื่อเคลียร์และกระตุ้นเมื่อทำงานกับจักระแรก คุณสามารถค้นหาการทำสมาธิสำหรับจักระแรกบนยูทูบ
5) Connect Nature คือ การเชื่อมโยงกับธรรมชาติ จักระแรกนี้เชื่อมต่อกับร่างกายมากที่สุด และร่างกายของคุณเชื่อมโยงกับธรรมชาติอย่างใกล้ชิด ดังนั้น ควรสวมรองเท้าเดินป่า ออกไปข้างนอก เดินป่า อยู่ท่ามกลางต้นไม้ และคุณสามารถพบต้นไม้ได้ทุกที่ ดังนั้น แม้ว่าคุณจะยุ่งมากในการทำงานในเมือง คุณก็ยังสามารถใช้เวลาในการเชื่อมต่อกับธรรมชาติ เช่น ต้นไม้ในกระถางที่ทำงาน โดยเฉพาะกับต้นไม้ เพราะต้นไม้เป็นสัญลักษณ์การทำงานของจักระแรกที่สำคัญมาก ดังนั้น การทำงานจักระแรกยิ่งเชื่อมต่อกับต้นไม้ได้มากเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น
6) Inner Child คือ การทำงานกับเด็กน้อยภายใน เรื่องนี้ตามไปอ่านบทความเก่าได้ที่นี่
"Nature Connection ฝึกรับฟังธรรมชาติ"
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.149595919945490&type=3
“Shadow Work วิธีสำรวจด้านมืด (3) : เยียวยาเด็กน้อยภายใน”
https://www.facebook.com/photo/?fbid=562420165408108&set=a.435384708033275
2. จักระที่สาม (3rd Chakra หรือ Solar plexus)
ส่วนสำคัญประการที่สองของระบบพลังงานของคุณคือ จักระที่สามหรือที่รู้จักกันในชื่อว่า Solar plexus เหตุผลที่ยกจักระนี้ขึ้นมา ก็เพราะว่าศูนย์พลังงานนี้เป็นศูนย์กลางของเจตจำนงและอำนาจส่วนบุคคลของคุณ
จักระที่สามอยู่ใต้จักระหัวใจ ใต้กระดูกสันอกของคุณ เป็นศูนย์กลางของพลังส่วนบุคคลของคุณ นี่คือจักระที่สำคัญยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เพื่อรักษาและเติมเต็มภารกิจชีวิตของคุณ เพราะคุณไม่สามารถรักษาได้เว้นแต่คุณจะอยู่ในอำนาจของคุณ
หากคุณไม่อยู่ในอำนาจของคุณ การรักษาจะไม่มีวันเสร็จสมบูรณ์ เพราะเพื่อให้คุณได้รักษาส่วนประกอบที่สำคัญ คือการที่คุณรักษาจากภายใน คุณใช้พลังงานในการรักษาและเปลี่ยนแปลงชีวิตของตัวเอง
นี่คือศูนย์กลางของตนเองหรือศูนย์กลางของอัตตา บางครั้งเราคิดว่าอีโก้อยู่ในใจใช่ไหม? แต่อัตตา ซึ่งเป็นแง่มุมทางจิตใจของการพัฒนาอัตตานั้นเพิ่มขึ้นจากจักระที่สาม โดยทั่วไปจักระที่ 3 จะพัฒนาในช่วงก่อนวัยรุ่น และนี่คือจักระที่ซึ่งตัวคุณเองตั้งอยู่ และที่ที่ความรู้สึกของตนเองพัฒนาขึ้น ความรู้สึกของตัวเองแยกตัวออกจากโลก
ลักษณะพิเศษอีกอย่างหนึ่งของจักระที่สามคือ ศูนย์กลางของการเห็นคุณค่าในตนเองและความมั่นใจในตนเอง ดังนั้นความเชื่อหรือการขาดความสามารถของคุณในการใช้ชีวิต การทำสิ่งต่างๆ และการประสบความสำเร็จ หมายรวมถึงความมั่นใจในตนเองและความนับถือตนเอง นั่นอยู่ในจักระที่สามนี้ เพราะนี่คือจักระแห่งปัจเจกบุคคล ดังนั้นความภาคภูมิใจในตนเอง และความมั่นใจในตนเองก็อยู่ที่นั่นเช่นกัน
และคุณลักษณะสุดท้ายประการหนึ่งซึ่งสำคัญมากก็คือ จักระนี้เป็นที่ที่คุณพัฒนาความรู้สึกของขอบเขต (Boundaries) นี่เป็นปัญหาสำหรับคนจำนวนมาก คุณรู้วิธีที่คุณสมควรได้รับการปฏิบัติหรือไม่ คุณรู้วิธีปฏิเสธหรือไม่ และนั่นเกิดขึ้นบ่อยครั้งเพราะจักระที่สามนี้ใช่ไหม?
จักระที่ 3 เพราะเป็นศูนย์กลางของความเป็นปัจเจกบุคคล เป็นศูนย์กลางที่สร้างคุณให้แยกตัวออกจากโลก ก็เป็นศูนย์เดียวกันนั่นแหละ นั่นจะบอกว่าอะไรเป็นที่ยอมรับสำหรับคุณ และสิ่งใดที่ไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับคุณ
ดังนั้น อาการของจักระที่ 3 อ่อนแอ คือ คนที่มีขอบเขตที่ย่ำแย่จริงๆ พวกเขาปล่อยให้ตัวเองได้รับการปฏิบัติที่ไม่ดีจากผู้อื่น เช่น พวกเขาอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ ซึ่งได้รับการปฏิบัติอย่างน่าสยดสยองจากคู่ครอง พวกเขามีเพื่อนที่ปฏิบัติไม่ดีต่อพวกเขาใช่ไหม หรือสมาชิกในครอบครัวที่ไม่ปฏิบัติต่อพวกเขา
หากสิ่งเหล่านี้กำลังเกิดขึ้นในชีวิตของคุณ คุณมีจักระที่สามที่อ่อนแอ เพราะเมื่อไรที่จักระนี้อยู่ในอำนาจของมันอีกครั้ง และนั่นก็มาจากจักระอันสวยงาม สามารถพูดได้ อย่าก้าวข้ามเส้นนั้นนะ เพราะฉันจะไม่อนุญาต นี่คือวิธีที่ฉันสมควรได้รับการปฏิบัติ และฉันรู้ ฉันจะกำหนดกฎเกณฑ์เหล่านั้นในขอบเขตเหล่านั้น ที่มาจากความเข้มแข็งของจักระที่ 3
ดังนั้น วิธีการทำงานกับจักระที่สามแตกต่างจากศูนย์กลางอื่นๆ ในระบบจักระของคุณ
.
“เทคนิคดูแลจักระที่ 3”
1) ทำกล้ามเนื้อให้แข็งแรง – จักระที่สามทำงานเหมือนกับกล้ามเนื้อมากกว่า หมายความว่าจักระนี้ คุณต้องเปิดเผยเพื่อที่จะพัฒนา ไปสู่โลกภายนอก เช่น หากคุณต้องการทำให้ร่างกายแข็งแรง คุณก็ทำสควอท ยกน้ำหนัก หรือออกกำลังกายให้กล้ามเนื้อแข็งแรง เพื่อที่จะเสริมสร้างกล้ามเนื้อคุณต้องเปิดเผยมัน คุณต้องท้าทายจนเกินความสามารถ และนั่นคือวิธีที่คุณสร้างความแข็งแกร่ง จักระที่สามก็เช่นเดียวกัน จำเป็นต้องได้รับการท้าทายและสัมผัสกับโลกภายนอก เพื่อเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้กับตัวเอง
3. จักระเอิร์ธสตาร์ (Earth star chakra)
ส่วนสำคัญที่สามของระบบพลังงานของคุณ คือ จักระดาวโลก Earth star chakra เรื่องนี้คุณอาจไม่เคยได้ยินมาก่อน Earth star มันคือจักระด้วย แต่มันไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของปกติหรือระบบจักระเจ็ดอันโด่งดังที่สุด Earth star เป็นส่วนหนึ่งของระบบจักระ 12 จักระที่ขยายออกไป และ Earth star นี้ก็เป็นส่วนสำคัญของระบบพลังงานของคุณด้วย
จักระนี้จะอยู่ห่างจากร่างกายของคุณคือ ใต้เท้าของคุณประมาณหนึ่งฟุต จริงๆ แล้วทอดสมออยู่กับพื้น เป็นจักระสายดิน เหมือนกับจักระราก (Root Chakra) แต่ความแตกต่างอยู่ตรงนี้ การต่อสายดินนี้ Earth star เป็นเรื่องเกี่ยวกับการต่อลงดินสู่แผ่นดินแม่หรือดาวเคราะห์พระแม่ Gaia นั่นเอง
ดังนั้น Earth Star จึงเป็นเรื่องเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถผูกมัดตัวเองให้กลายเป็นแผ่นดินแม่ และรู้สึกเหมือนอยู่บ้านบนโลกใบนี้ ดังนั้นจักระนี้มีหน้าที่รับผิดชอบในการเชื่อมต่อของคุณกับโลก ดังนั้น ยิ่งคุณเชื่อมต่อกับธรรมชาติมากเท่าไร Earth Star ก็จะยิ่งมีพื้นฐานมากขึ้นเท่านั้น มันให้ความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของโลกในการเป็นส่วนหนึ่งของระบบนิเวศที่ล้อมรอบคุณ เพราะว่าเราเชื่อมโยงกับธรรมชาติและโลกอยู่ตลอดเวลา
เมื่อจักระนี้ตั้งมั่น กระฉับกระเฉง สวยงาม และแข็งแกร่ง คุณรู้สึกเหมือนคุณเป็นส่วนหนึ่งของโลกใบนี้ คุณรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติ รู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ นั่นคือคุณลักษณะหนึ่ง
คุณลักษณะอีกประการหนึ่งที่สำคัญคือการรักษา การรักษาจึงเป็นองค์ประกอบของ Earth star นี้ แต่จะมีการรักษาที่แตกต่างออกไปเล็กน้อย มากกว่าสิ่งที่เราคุ้นเคย โดยพื้นฐานแล้ว Earth star ทำหน้าที่เป็นทางหลวงสองทาง คือ พลังงานลงไปที่พื้นโลก แล้วพลังงานก็ขึ้นมาและมันก็ขึ้นมาผ่านโลก โดยพื้นฐานแล้วสิ่งที่จักระ Earth star ทำ คือ มันเชื่อมโยงคุณเข้าด้วยกันสู่สิ่งที่เรียกว่า Earth's Crystalline Grid นั้นเป็นออร่าของดาวเคราะห์
เหมือนกับว่าเรามีออร่าและมีสนามแม่เหล็กไฟฟ้า ดาวเคราะห์ก็เช่นกัน เธอเป็นคน มีความรู้สึก เธอจึงมีออร่าด้วย เรียกว่า Earth's Crystalline Grid และจักระดาวโลก Earth star chakra ของเราคือสิ่งที่เสียบเข้ากับตารางผลึกโลกนั้น เมื่อเราเสียบเข้ากับโครงข่ายผลึกโลก พลังงานของโครงข่ายสามารถขึ้นมาได้เข้าสู่เท้าของเราและขึ้นสู่ร่างกายของเรา และสามารถช่วยเราเยียวยาจากความท้าทายและปัญหาใดๆ ที่เรามีในชีวิตได้
ดังนั้น จงจำไว้ว่าเมื่อคุณตัดสินใจที่จะมายังโลกนี้ คุณมีสัญญาแห่งจิตวิญญาณที่สวยงาม กับดาวเคราะห์ที่สวยงามดวงนี้ เธอช่วยคุณและคุณช่วยเธอ และนี่คือวิธีหนึ่งที่คุณช่วยเธอผ่านจักระโลก สิ่งที่คุณสามารถทำได้ในฐานะสิ่งมีชีวิตทางจิตวิญญาณที่ทรงพลังก็คือ คุณสามารถช่วยทำความสะอาดสถานที่จริงได้บนโลก ซึ่งมีพลังงานหนาแน่นมาก คุณสามารถส่งแสงของคุณลงมายังโลกผ่านจักระโลกเพื่อช่วยได้ และมีตัวอย่างทั่วไปมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ เช่น ฉันสามารถยกตัวอย่างสิ่งที่ฉันต้องทำเพราะฉันอาศัยอยู่ในโปรตุเกส และมรดกของฉันคือโปรตุเกส ฉันรักษาดินแดนหลายแห่งที่ฉันร่วมงานด้วย และรักษากรรมที่เหลือจากโปรตุเกส การมีส่วนร่วมใน การล่าอาณานิคม ดังนั้นโปรตุเกสจึงเป็นมหาอำนาจในยุคอาณานิคมโบราณที่มีส่วนร่วมในการยึดครองการค้าทาส ประเทศทั่วโลก จึงมีกรรมมากมายเกี่ยวพันอยู่ด้วย และกรรมนั้นก็ยังคงอยู่ในดินแดนที่เรียกว่าโปรตุเกส และด้วยการใช้ Earth star ของฉัน ฉันจึงทำงานเพื่อชำระล้างกรรมนั้นและปลดปล่อยแผ่นดินให้เป็นอิสระจากการกระทำในอดีต และขึ้นอยู่กับว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหน จะมีสิ่งต่างๆ มากมายที่คุณสามารถทำได้ เพื่อช่วยล้างพลังงานของตารางผลึก Earth's Crystalline Grid ที่คุณอยู่
.
“เทคนิคดูแล Earth star chakra”
1) Grounding – วิธีการทำงานใช้มีเทคนิคเดียวกันกับที่คุณจะใช้กับจักระแรก นั่นคือการกราวนด์ดิ้ง หรือเชื่อมต่อกับพื้นดิน เช่น เดินบนพื้นหญ้าหรือเต้นรำ เพื่อปรับสมดุลและรักษาจักระดาวโลกได้ ดังนั้น เทคนิคการกราวนด์ดิ้งจึงใช้ได้กับจักระทั้งสอง
2) Ceremony – พิธีกรรม ฉันชอบใช้พิธีร่วมกับจักระดาวโลก อาจเป็นอะไรก็ได้ที่ซับซ้อนพอๆ กับการเต้นไปรอบๆ พิธีทั้งหมด หรืออาจเป็นอะไรง่ายๆ เช่น การจุดเทียนที่บ้าน หรืออาจจะกลางแจ้ง ถ้าคุณทำได้ นั่นคงจะดีที่สุดถ้าคุณสามารถวางเท้าบนพื้นโลกที่เปลือยเปล่า และคุณสามารถจุดเทียนได้ การเปิดใช้งานจักระดาวโลกทำงานได้ดีมากในการเสริมสร้างความแข็งแกร่งพลังงานระหว่างคุณกับโลก
3) Meditation - ทำสมาธิ การเปิดใช้งานทำงานได้ดีมากและเพื่อเชื่อมต่อกับ Earth's Crystalline Grid
4. ร่างกายแห่งอารมณ์ (Emotional body)
Emotional body หรือร่างกายแห่งอารมณ์ คุณอาจไม่เคยได้ยินเรื่องนี้ ก่อนหน้านี้เราพูดถึงคำว่า ออร่า เพราะร่างกายแห่งอารมณ์คือหนึ่งในชั้นของออร่า ซึ่งเป็นสนามแม่เหล็กไฟฟ้าที่ล้อมรอบร่างกายของคุณ
ออร่าของคุณมีหลายชั้น บางคนบอกว่าเจ็ด บางคนบอกว่ามีทฤษฎีมากมายเกินไปเกี่ยวกับจำนวนหรือเลเยอร์ชั้นต่างๆ อยู่ในออร่า หนึ่งในนั้นคือร่างกายทางอารมณ์ และดูเหมือนว่าจะเป็นสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนมากที่สุด ดังนั้น สิ่งเดียวที่คุณต้องจำไว้คือร่างกายแห่งอารมณ์เป็นหนึ่งในหลายๆ อารมณ์
โดยพื้นฐานแล้วร่างกายแห่งอารมณ์นั้นเป็นที่ซึ่งอารมณ์ทั้งหมดถูกสร้างขึ้นในรูปแบบแรกเริ่มของพลังงาน ดังนั้น เนื้อหาทางอารมณ์ทั้งหมดจึงถูกสร้างขึ้นเป็นอันดับแรกในร่างกายแห่งอารมณ์นี้ และแล้วมันก็เป็นพลังงานแห่งอารมณ์ที่ไหลลงมาสู่ร่างกายของคุณ ต่อมาจึงเปลี่ยนมันให้เป็นสารชีวเคมีที่เราเรียกว่าอารมณ์ ดังนั้น Emotional body ก่อให้เกิดอารมณ์และอารมณ์ทั้งหมดเป็นหนึ่งเดียว สิ่งที่ทรงพลังที่สุดที่อาจส่งผลต่อชีวิตของเรา
อีกประการหนึ่งเกี่ยวกับ Emotional body นั่นคือ ร่างกายแห่งอารมณ์นั้นเชื่อมโยงอย่างลึกซึ้งกับจักระหัวใจของคุณ มันเชื่อมโยงอย่างลึกซึ้งกับหัวใจของคุณ รวมถึงผ่านสายพลังงานจริง ๆ ที่ฉันรับรู้ด้วย มันดูเหมือนสายสะดือหรือสายไฟที่ส่งตรงจากใจสู่ร่างกายทางอารมณ์
เรียกว่า an umbilical cord หรือสายสะดือระหว่างหัวใจและร่างกาย ปกติจะไหลเวียนได้ดีจริงๆ ไม่มีปัญหา ยกเว้นตอนที่เรามีบาดแผลเกิดขึ้น หรือเมื่อเรามีเรื่องเจ็บปวดจริงๆ เกิดขึ้น สำหรับฉัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าฉันเป็นคนที่เห็นอกเห็นใจหรืออ่อนไหว คือ ฉันต้องผ่านบาดแผลทางจิตใจ ดังนั้น อาจเกิดขึ้นในหลาย ๆ สถานการณ์ ทำให้บุคคลนั้นจะปิดใจ เพราะอารมณ์ที่เข้ามานั้นรุนแรงมาก และพวกเขาไม่รู้ว่าจะจัดการกับมันอย่างไร
สิ่งที่จะเกิดขึ้นบ่อยครั้งมากก็คือ คนจะปิดศูนย์หัวใจของตน และเมื่อพวกเขาทำเช่นนั้น พวกเขาจะตัดสายสะดือระหว่างใจกลางหัวใจออกชั่วคราว รวมถึงร่างกายทางอารมณ์หรือ Emotional body และสิ่งที่เกิดขึ้นก็คือบุคคลนั้นรอดชีวิตได้ เพราะพวกเขาไม่รู้สึกถึงอารมณ์นั้นอีกต่อไป เพราะพวกเขาแค่ตัดสายสะดือที่เชื่อมต่อร่างกายทางอารมณ์กับหัวใจออก ดังนั้นพวกเขาจึงรู้สึกชาโดยทั่วไป และพวกเขาสามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้ แต่จะกลายเป็นปัญหาในภายหลัง เพราะคุณไม่สามารถทำลายพลังงานได้ นี่คือกฎผลลัพธ์ของพลังงาน คุณไม่สามารถทำลายพลังงานได้ คุณสามารถเปลี่ยนแปลงรูปแบบมันได้เท่านั้น
ดังนั้น เมื่อบุคคลนั้นปิดหัวใจลงแล้วพูดกับตัวเองว่า โอ้ ฉันรู้สึกดีขึ้นนิดหน่อย มาดูกันเถอะ ฉันรู้สึกชา ฉันไม่รู้สึกถึงมัน มี เมื่อทำอย่างนั้นแล้ว พลังแห่งอารมณ์ก็ไม่หายไป มันแค่ติดอยู่ในร่างกายแห่งอารมณ์และวนเวียนอยู่รอบ ๆ ตัวคุณ หรือออร่า จนกว่าการเชื่อมต่อกับหัวใจจะถูกสร้างขึ้นอีกครั้ง
ดังนั้น สิ่งที่เกิดขึ้นก็คือเมื่อผู้คนตัดสินใจว่าพวกเขาต้องการฟังการเยียวยาและมันก็เป็นเช่นนั้น ถึงเวลาที่พวกเขาจะต้องรักษา ขั้นตอนที่ตึงเครียดที่สุดช่วงหนึ่งของการเดินทางเพื่อการบำบัดที่ฉันพบกับลูกค้าคือเมื่อใดเราเริ่มเปิดหัวใจและสายสะดือเชื่อมต่อกับร่างกายแห่งอารมณ์ ทันใดนั้นเนื้อหาทางอารมณ์ทั้งหมดที่ติดอยู่ในนั้นอารมณ์นั้น ร่างกายเริ่มท่วมท้นเข้าสู่หัวใจ และบางครั้ง ฉันบอกลูกค้าว่านี่คือช่วงเวลาสำคัญในชีวิตของพวกเขา
ฉันต้องอดทนมาก เพราะสิ่งที่คุณต้องทำคือคุณต้องยอมให้เป็นแบบนั้น กระบวนการเคลื่อนย้ายเพื่อให้พลังงานไหลเวียนจากร่างกายทางอารมณ์เข้าสู่หัวใจ และเข้าสู่ร่างกายของคุณ เพื่อการประมวลผล แต่นี่คือเหตุผลว่าทำไมร่างกายแห่งอารมณ์จึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง และถ้าคุณไม่รู้เกี่ยวกับความเชื่อมโยงทั้งหมดนี้ ร่างกายแห่งอารมณ์และหัวใจ การรักษาของคุณคงจะยากมาก แต่ก็ไม่ใช่เป็นไปไม่ได้ เพราะนี่คือขั้นตอนสำคัญในกระบวนการบำบัดคือความรู้สึกของอารมณ์และการสร้างการเชื่อมโยงที่ดีระหว่างร่างกายทางอารมณ์และจักระหัวใจของคุณ
.
“เทคนิคดูแล Emotional body”
มี 2 วิธีหลักในการทำงานกับร่างกายแห่งอารมณ์นี้ เราได้พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้เล็กน้อยแล้ว หนึ่งในนั้นคือ
1) To open your heart - การเปิดหัวใจ เช่น ถ้าคุณปิดหัวใจไม่ว่าด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม คุณได้ปิดกั้นหัวใจของคุณ เพราะบางทีคุณอาจผ่านการหย่าร้างหรือการเลิกราที่น่าสยดสยอง หรือบางทีคุณอาจสูญเสียครั้งใหญ่ในชีวิต หรืออาจเป็นบาดแผลทางจิตใจในวัยเด็ก
ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม หากคุณปิดกั้นหัวใจในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต คุณต้องเปิดมันตอนนี้ คุณต้องเปิดใจให้เต็มที่ เพราะคุณจะไม่มีวันได้ใช้ชีวิตที่สนุกสนานและเติมเต็มด้วยหัวใจที่ปิดสนิท มันเป็นหนึ่งในศูนย์พลังงานที่ทรงพลังที่สุดในร่างกายของคุณ ดังนั้น เคล็ดลับแรกคือการเปิดใจของคุณ และคุณสามารถทำได้ด้วยความตั้งใจอันบริสุทธิ์ แค่ท่องมนตราก็พร้อมแล้ว ฉันเปิดหัวใจของฉัน ฉันตั้งใจที่จะเปิดใจ และคุณทำงานด้วยหัวใจแบบนั้น
2) Feeling - รู้สึก รู้สึก และรู้สึก การรู้สึกถึงอารมณ์ของคุณ อย่ากลัวเลย อย่ากลัวมากมาย เราติดอยู่กับบาดแผลทางใจหรืออารมณ์ที่ยังไม่ประมวลผล เพราะเรากลัวที่จะรู้สึกถึงมัน และสิ่งนี้เป็นจริ งโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับความเห็นอกเห็นใจและจิตวิญญาณที่ละเอียดอ่อน บ่อยครั้งมากที่การกลัวความรู้สึกของตัวเอง เพราะไม่รู้ว่าอะไร หรือจะทำอย่างไรกับความเข้มข้นนั้น แต่คุณรู้ไหมว่าถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องยืนขึ้น และคุณเป็นผู้ใหญ่และมีวุฒิภาวะทางอารมณ์ คนที่เป็นผู้ใหญ่ไม่กลัวความรู้สึกใดๆ ไม่ว่าอารมณ์จะรุนแรงแค่ไหนก็ตาม
นั่นคือสัญญาณบ่งบอกถึงความเป็นผู้ใหญ่ทางอารมณ์ อยู่ที่ความสามารถและการยอมจำนนตามอารมณ์ของพวกเขา ในสิ่งที่พวกเขากำลังรู้สึก ดังนั้น ขอให้รู้สึกถึงอารมณ์ความรู้สึกของคุณต่อไป ไม่มีใครตายจากการรู้สึกถึงอารมณ์ของตนเองและรู้สึกไม่สบายใจเท่าที่ควร ปล่อยให้มันไหลเวียน เมื่อคุณทำเช่นนั้น คุณปล่อยให้ร่างกายแห่งอารมณ์ได้ขจัดพลังงานทั้งหมดที่มีอยู่ออกไป พลังงานที่อาจติดขัดบางครั้งมานานหลายปี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีบาดแผลที่ยังไม่ได้รับการรักษา
5. เมอร์คาบา (Merkaba)
ส่วนสำคัญประการที่ห้าสำหรับระบบพลังงานของคุณ คือ สิ่งที่เรียกว่า เมอร์คาบา (Merkaba)
เมอร์คาบาเป็นส่วนที่น่าทึ่งของระบบพลังงานของคุณ ซึ่งไม่ใช่คนจำนวนมากจะรู้จัก ดังนั้น หากคุณยังใหม่ต่อเรื่องจิตวิญญาณ บางทีคุณอาจไม่รู้ว่า Merkaba คืออะไร นั่นคือสิ่งที่ฉันจะอธิบายที่นี่ในส่วนนี้
โดยพื้นฐานแล้ว เมอร์คาบาจึงเป็นวัตถุน้ำหนักเบาที่ล้อมรอบร่างกายของคุณ รวมถึงตัวของคุณด้วยออร่า มันอยู่นอกออร่าด้วยซ้ำ มันใหญ่กว่าออร่า โดยพื้นฐานแล้ว หากคุณสบายดีและเมอร์คาบาก็จะสอดคล้องกัน
เมอร์คาบามีจัตุรมุขสองตัว และพวกมันก็วางซ้อนกันอยู่ จุดของจัตุรมุขคือการชี้ขึ้นและชี้ลง และหมุนในอัตราที่รวดเร็วอย่างไม่น่าเชื่อ แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะเป็นจัตุรมุขสองตัวที่วางซ้อนกัน แต่เมื่อพวกมันหมุนอยู่บางครั้ง เมื่อมีผู้มีพลังจิตที่สามารถมองเห็นออร่า และผู้ที่สามารถมองเห็นพลังงานได้ในบางครั้ง สำหรับพวกเขา เมื่อพวกเขามองเมอร์คาบา มันก็ดูเหมือนไข่ เพราะมันหมุนเร็วมากหรือหมุนขวามาก ดังนั้นพวกเขาจึงไม่สามารถมองเห็นจัตุรมุขสามเหลี่ยมทั้งหมดซึ่งเป็นรูปแบบของมันได้
คำว่า Merkaba มาจากศาสนายิวโบราณ มาจากประเพณีลึกลับของศาสนายิว และคำแปลคร่าวๆ ของ Merkaba แปลว่า ขี่หรือรถม้าศึก (ride or chariot) คำว่ารถม้าหรือรถม้านั้นมีความเกี่ยวข้องมากว่าทำไมจึงตั้งชื่อสิ่งนี้
ฉันคิดว่าเมอร์คาบาเป็นเครื่องยนต์เสริม คือเครื่องยนต์ที่จะเริ่มทำงานเมื่อรถถึงความเร็วที่กำหนด และจากนั้นเครื่องยนต์พิเศษนั้นก็จะติดขึ้นมา มันช่วยเพิ่มกำลังพิเศษนั้น และนั่นคือสิ่งที่ฉันเห็นเมอร์คาบา โดยพื้นฐานแล้ว เมอร์คาบาจะเปิดใช้งานเพิ่มเติม ยิ่งคุณตื่นขึ้นและยิ่งความฉลาดทางแสงของคุณเพิ่มมากขึ้น ความฉลาดทางแสงเป็นเพียงความสามารถของคุณ ซึ่งเป็นเปอร์เซ็นต์ของแสงที่คุณสามารถกักเก็บได้ในตัวของคุณ ยิ่งความฉลาดทางแสงของคุณสูงเท่าไร เมอร์คาบาของคุณก็จะยิ่งเปิดใช้งานมากขึ้นเท่านั้น
โดยทั่วไปแล้ว เมอร์คาบาจะเริ่มทำงานในผู้ที่ตื่นขึ้นและมีระดับจิตสำนึกที่สูง (have higher levels of consciousness) ขณะนี้การมีระดับจิตสำนึกที่สูงขึ้นหรือตื่นขึ้นไม่ได้หมายความว่าคุณดีกว่าคนอื่น ฉันจึงอยากจะทิ้งบันทึกด้านข้างไว้ที่นี่ มันไม่เกี่ยวอะไรกับคุณค่าเลยใช่ไหม? คนที่ตื่นอยู่นั้นไม่ได้มีค่าไปกว่าคนที่กำลังหลับใหล แต่การใช้เมอร์คาบามีความสำคัญมากสำหรับผู้คนในขณะที่พวกเขากำลังตื่นขึ้นและพวกเขามีระดับจิตสำนึกที่สูงขึ้น
เพราะว่าเมอร์คาบานั้นจะเปิดใช้งานและมีความสำคัญต่อชีวิตของคุณอย่างแท้จริงในสถานการณ์เหล่านั้น เพราะว่าจะมีการสั่นสะเทือนด้วยความถี่สูง ถ้าความฉลาดทางแสงของคุณต่ำ ถ้าคุณหลับอยู่ คุณไม่จำเป็นต้องทำเช่นนั้นจริงๆ สำหรับเมอร์คาบาที่กล่าวมาข้างต้น เพราะมันจะไม่สามารถสื่อสารกับคุณได้ เพราะว่าพลังงานจะมีความแตกต่างกันมากเกินไป เมอร์คาบาเป็นแบบสั่นสะเทือน ซึ่งสูงจริงๆ จะไม่เกิดการสั่นพ้อง ดังนั้น จะไม่มีการสื่อสาร เมอร์คาบาจึงมีความสำคัญมากขึ้น ยิ่งคุณเดินไปตามเส้นทางแห่งจิตวิญญาณและสูงเท่าไร ระดับจิตสำนึกของคุณก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้น เมื่อเมอร์คาบาเปิดใช้งานโดยสมบูรณ์ มันจะทำหน้าที่เป็นตัวขนส่ง ซึ่งหมายความว่ามันทำงานอย่างเต็มที่ เมอร์คาบาสามารถพาคุณไปสู่ระดับจิตสำนึกที่สูงขึ้นเรื่อยๆ
.
“คุณสมบัติของ Merkaba”
เมื่อเรามีการเข้าสมาธิอย่างรวดเร็ว พวกเขาเข้าถึงข้อมูลในระดับที่ไม่สามารถทำได้จากมุมมองของมนุษย์ นั่นคือจุดที่รถม้าเข้ามา มันเป็นพาหนะพาคุณไปสู่ระดับจิตสำนึกที่สูงกว่าที่เคยทำได้ ที่จะทำงานร่วมกับก่อน
คุณสมบัติที่หนึ่งคือ การขนส่งแบบรถม้า หรือเป็นพาหนะ
คุณสมบัติที่สองก็คือมันเป็นกล่องเครื่องมือ (Tool box) ด้วย ดังนั้นเมอร์คาบาจึงบรรจุของขวัญและพรสวรรค์ด้านจิตวิญญาณของคุณไว้มากมายไว้ในโค้ดและข้อมูลมากมาย เครื่องมือมากมายที่คุณสามารถใช้ได้ในช่วงชีวิตนี้ เมอร์คาบาก็เป็นแบบนั้น คุณคงนึกถึงเมอร์คาบาเหมือนกับกล่องเครื่องมือจิตวิญญาณของคุณนั่นแหละ คุณเดินทางจากชีวิตหนึ่งไปสู่อีกชีวิตหนึ่ง ประกอบด้วยข้อมูล เครื่องมือ และความสามารถพิเศษมากมาย เพื่อให้คุณใช้ในเรื่องนี้โดยเฉพาะตลอดชีวิต
คุณลักษณะอีกประการหนึ่งของเมอร์คาบาคือความสามารถในการรักษา ดังนั้น เมอร์คาบาจึงสั่นสะเทือนด้วยการสั่นสะเทือนที่สูงและรุนแรงมาก ในแง่ที่สามารถช่วยให้คุณหายจากความท้าทายที่สำคัญได้ แม้กระทั่งโรคทางกาย และปัญหาทางกายภาพ ดังนั้นเมื่อคุณทำงานกับเมอร์คาบา มันอาจจะเริ่มหลั่งรหัสแสงมากขึ้นและแสงมากขึ้น ซึ่งจะช่วยให้คุณรักษาทั้งสองอย่างได้ ทั้งอารมณ์แห่งร่างกายและจิตใจ มันสามารถช่วยให้คุณรักษาได้ในหลายด้านเพียงเพราะความเข้มของแสง
คุณลักษณะที่สี่และสุดท้ายคือการป้องกัน ตามที่ฉันบอกว่าความเร็วของเมอร์คาบา มันหมุนเร็วมาก และมันหมุนด้วยความเร็วอันเหลือเชื่อ และสิ่งที่จะเกิดขึ้นก็คือ มันสร้างแรงเหวี่ยงมาก ดังนั้นเมื่อมันสร้างแรงเหวี่ยงหนีศูนย์กลาง เมื่อคุณใส่อะไรบางอย่างลงในเครื่องหมุนเหวี่ยง โดยพื้นฐานแล้วสิ่งที่เกิดขึ้นก็คือมันเกือบจะใช้งานได้เหมือนกำแพง สิ่งต่างๆ กระเด็นออกไปเพราะมันหมุนเร็วมาก และนั่นก็ให้ความคุ้มครองแก่บุคคลที่มีเมอร์คาบาที่เปิดใช้งานอยู่ แต่หมายความอย่างนั้น พลังงานที่ไม่สอดคล้องกับเมอร์คาบาก็จะเด้งออกมาทันที
ดังนั้นยิ่งเปิดใช้งานเมอร์คาบามากเท่าใด การปกป้องก็จะยิ่งเป็นการปกป้องตามธรรมชาติมากขึ้นเท่านั้น คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรเลย นี่เป็นคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมจริงๆ ของเมอร์คาบาที่เปิดใช้งานแล้ว
.
“เทคนิคการทำงานกับ Merkaba”
1) Wake up - เคล็ดลับแรกคือการตื่นขึ้น จำไว้ว่าฉันเคยพูดไว้เมื่อกี้ว่า เมอร์คาบาของคุณจะอยู่เฉยๆ หากคุณหลับอยู่หรือไม่มีจิตสำนึกหรือไร้สำนึก เพราะบุคคลนั้นไม่จำเป็นต้องมีเมอร์คาบา หากพวกเขาอยู่ในสภาวะจิตสำนึกที่ต่ำกว่า แต่เมื่อคุณตื่นขึ้นก็ตื่นขึ้น เมอร์คาบาก็เริ่มตื่นขึ้นเช่นกัน เป็นเช่นนั้น แต่คุณอยู่ที่นั่นแล้ว
2) Shadow Work – เคล็ดลับที่สองคือการทำงานเงา เงาก็หมายความว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของเราทั้งหมด เงาคือส่วนใดส่วนหนึ่งของคุณที่คุณไม่รับรู้หรือไม่ยอมรับในตัวเอง ด้วยเหตุนี้จึงเรียกว่าเงา เพราะมันถูกเก็บไว้ในความมืด คุณไม่ต้องการที่จะมองมัน นั่นคือสิ่งที่เป็นเงา
งานเงามีความสำคัญอย่างยิ่งในการพัฒนาเมอร์คาบาของคุณข้างต้น เพราะยิ่งทำงานเงาก็ยิ่งหมายความว่าคุณจะเริ่มมองเห็น ยอมรับ และยอมรับทุกส่วนของตัวเอง
สำหรับฉัน ยิ่งฉันทำมากเท่าไร ฉันก็รู้ว่าเงาของฉันลดลงอยู่ข้างใน เพราะไม่มีส่วนใดในตัวฉันที่ฉันไม่อยากเห็น มันเหมือนกับว่าเราเดินเข้าไปในคฤหาสน์แล้วก็เริ่มเปิดไฟทุกห้องในทุกห้อง ยิ่งฉันเปิดไฟและคฤหาสน์หลังใหญ่ มันจะเปลี่ยนจากอาคารใหญ่ที่มืดมนกลายเป็นอาคารที่สว่างไสวจริงๆ และเป็นเพียงเพราะฉันเปิดแสงสว่าง และมันก็เป็นสิ่งเดียวกันสำหรับคุณ ดังนั้น เมื่อคุณเริ่มทำงานเงา คุณจะชอบแสงภายในที่เพิ่มขึ้น และเมื่อแสงสว่างภายในของคุณเพิ่มขึ้น คุณจะเชื่อมต่อกับเมอร์คาบาของคุณได้มากขึ้นทั้งสองอย่าง
อ่านเพิ่มเติม “อัลบั้มรวม Shadow work เผชิญหน้าเงามืดในตัวเอง”
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.435384708033275&type=3
3) Meditation – เคล็ดลับที่สามคือผ่านการทำสมาธิแบบต่างๆ เช่น การทำสมาธิแบบแมท (Matt meditation) การทำสมาธิแบบเห็นภาพ (visualization meditation) และคุณก็สามารถสร้างภาพ ด้วยการทำสมาธิด้วยการนั่ง หลับตา และนึกภาพ Merkaba ที่หมุนรอบตัวคุณ
นี่คือเคล็ดลับดีๆ คือ เมื่อคุณทำสมาธิแบบเมอร์คาบาด้วยอัครเทพเมตาตรอน (Archangel Metatron) มีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับเมอร์คาบา และเขาสามารถช่วยคุณได้พัฒนาเมอร์คาบาของคุณให้ทำการรักษาผ่าน Archangel Metatron ได้เป็นอย่างมาก
ขอบคุณข้อมูลจาก
https://www.youtube.com/watch?v=OZO7HBCib-g
Ma-Song-Sang มาส่องแสง When you can’t find the sunshine, be the sunshine. จงเป็นแสงสว่างของตัวคุณเอง ✨
Update:
Read : 952 times