สิ่งที่ชอบ สิ่งที่ได้เรียนรู้ สิ่งที่จะนำไปใช้ จากหลักสูตร Emotional Intelligence สำหรับผู้บริหาร โดย อ.รัน ธีรัญญ์ วันที่ 3 ก.ค. 69

เรียนรู้ในการรับมือกับอารมณ์ตนเอง นำไปใช้กับตนเองและผู้อื่นได้ทุกวัน

ได้เรียนรู้การบริหารอารมณ์ตนเองให้เหมาะสม และสามารถ ปรับมาใช้กับการบริหารงาน หน่วยงานเราได้

เราต้องตระหนักรู้อารมณ์ตัวเองเสมอ(รู้ทันอารมณ์)และต้องรู้วิธีการในการบริการจัดการอาร(มณ์เพื่อช่วยให้การดำรงชีวิตมีความสุขได้ในทุกๆวัน

รู้บทบาทหน้าที่ รู้สิ่งกระตุ้น รู้ทันอารมณ์ ฝึกให้เป็นนิสัยและนำไปใช้ทุกวัน

พัฒนาตนเอง เป็นนายอารมณ์ จากแนวทางที่เรียน

การรู้ทันอารมณ์ ปรับอารมณ์ เปลี่ยนมุมมอง การนำไปใช้ใรชีวิตประจำวัน สร้างสุขให้กับตัวเองและผู้อื่น

ทำให้รู้จักวิธีจัดการกับอารมณ์ได้อย่างเหมาะสม และสามารถไปแนะนำคนที่เรารักให้สามารถจัดการกับอารมณ์ได้ด้วย

ต้องรู้เท่าทันอารมณ์ตัวเองอยู่เสมอ

ชอบ การรับรู้อารมณ์ เรียนรู้ การตอบสนอง ต้องซ้อมด้วย นำไปปรับใช้ ฝึกทุกวัน

การฝึกการรู้ตัวตนเพื่อให้ตอบสนองอย่างถูกต้องเหมาะสมในฐานะผู้นำ

เรียนรู้การ เข้าใจอารมณ์ และการรับมือกับอารมณ์ รวมถึงการนำไปรวมถึงการนำไปใช้ในการจัดการกับผู้ร่วมงานหรือผู้ใกล้ชิด